Beneficios de la Pitaya para la Salud

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Las pitayas son también conocidas en otras partes como fruta dragón y es poseedora de ser altamente antioxidante y de contener múltiples vitaminas, siendo excelente para la digestión, la presión arterial incluso es llamada como la fruta del anti-envejecimiento.

En Jalisco podras encontrar las pitayas más dulces y se producen entre los meses de abril a mayo por ser tiempo de calor y es muy fácil encontrarlas en cualquier tianguis de Jalisco.

Beneficios:

La pitaya es rica en fibra; por lo tanto mejora la digestión es buena para perder peso evitar el estreñimiento, funciona como desintoxicante y limpia el colon previniendo el cáncer de colon.

Es de alto contenido de vitamina C; por lo tanto te hace resistente a infecciones respiratorias y es altamente antioxidante lo que puede prevenir enfermedades del corazón, presión arterial y la diabetes tipo II.

Tiene alto contenido en Betalaína por lo que retrasa los síntomas del envejecimiento prematuro.

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